Nestor Danışmanlığa Hoşgeldiniz!

Merhaba! Ben Emre Oğuzcan Özdemir hakkımda detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

Kendini İyi Tanımak Daha İyi Hissettirir!

Ağaçta duran kuş dalın kırılmasından korkmaz. Onun güveni ağaca değil, kendi kanatlarınadır. Kendinize güvenin.

EMDR Terapi

EMDR; endişe, suçluluk duygusu, öfke, travma sonrası reaksiyonları, bazı depresyon çeşitleri, fobi ve yas gibi rahatsızlık veren semptomların azaltılmasında...

Alpha - Stim

Alpha-Stim® hastalarının çoğu yaşadıkları semptomlarında en az %60 oranında azalma göstermişlerdir. Kapsamlı çalışmaların bir avantajı da hastaların...

Neden Danışmanlık Almalısınız?

Hayat her zaman mükemmel değildir. Her zaman sorun çıkma olasılığı vardır. Bu problem ise hayatın sonu değildir. Yeni ve farklı bir hayatın başlangıcıdır...

Depresyon Nedir

Titiz, takıntılı insanlar daha sık depresyona girer. Onay görmek isteyen, başkalarına bağımlı insanlar; hayır diyemeyenler; herkes beni beğensin, takdir etsin, hakkımda olumsuz bir şey düşünmesin, kimseyi incitmeyeyim diyenler depresyona yatkındırlar. Sevilme ihtiyacı fazla olanlar, baskı altında yetişenler depresyona namzettirler. Kendini beğenmeyenler de daha sık depresyona girerler.

Aşırı sorumluluk duygusu taşıyanlar, kendilerinden ve başkalarından beklentileri yüksek olanlar da depresyona eğilimlidirler. Şüpheci insanlar da depresyona girebilirler.

Devamını Oku...
 

Sosyal Fobi

Bir cambaz yüksekte ipte, yürürken tek dikkat ettiği şey ipten aşağı düşmemektir. Zira düşerse hayatını kaybeder. İşte sosyal fobisi olan kişide diğer insanların gözünden düşmek istemez. Onun için gözden düşmekle, ipten düşmek arasında pek fark yoktur.

Utanma ve rezil olma duygusu bütün benliğini kaplamıştır. Sosyal ortamlardan sürekli kaçar. Topluluk önünde konuşamaz. Birinin gözlerinin içine bakarak “seni seviyorum” diyemez...

Devamını Oku...

Makale ve Ropörtajlar

Makale, haber, ropörtaj ve daha fazlasına buradan ulaşabilirsiniz